Híreink

Az egészség hosszú távú megőrzéséhez táplálkozásunkat minden életszakaszban érdemes összehangolni aktuális életmódunkkal, egészségi állapotunkkal, testünk élettani változásaival. Idős korban milyen változások mennek végbe szervezetünkben? Ezek hogy befolyásolják azt,...

Mi kerüljön a tányérunkra? – elrajtolt a helyes táplálkozásról szóló OKOSTÁNYÉR® Országos Diák Tudáspróba Bővebben >>

Makacs ellenállás, hullámzó étvágy, válogatósság? Te is tapasztaltad már ezeket gyermeked étkezésében? Mi húzódhat meg a háttérben? Meddig „egészséges” a válogatósság és mikor kell szakemberhez fordulni? Milyen praktikákat lehet alkalmazni? Mindezekről is szó esik...

Tuti fogyókúra, új divatdiéta, vagy egy megalapozott táplálkozási irányzat? Mi a különbség az intermittent fasting-az időszakos böjt és a vallási böjtök között? Még sok sok kérdés. Ezekre keressük szakértő vendégeinkkel a választ, hogy a hallgató hiteles, de...

Mit tehetünk szülőként az iskolai menza és a büfé világán túl? Erre a kérdésre ad hasznos tippeket a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége. Bővebben >>

Étkezésünk sok mindent meghatároz, így az emésztési jóllétünket is. Hallottunk már anyagi jólétről, mentális jóllétről, fizikai jóllétről,  de mi ez az új fogalom? Miért fontos, hogy emésztőrendszerünk jól legyen? Milyen a hazai lakosság emésztési jólléte? Többek...

Nyáron nemcsak a hőmérséklet emelkedik, hanem az élelmiszerromlás kockázata is. A szabadtéri sütögetés, piknik, nyaralás, strandolás alatt ezért nem csak arra érdemes figyelni, hogy amit megeszünk finom és egészséges legyen, de arra, is hogy elkerüljük a nyáron...

Hogyan étkezzünk a hőségben okosan? Erre a kérdésre ad hasznos tippeket a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége. Bővebben >>