Híreink

Étkezésünk sok mindent meghatároz, így az emésztési jóllétünket is. Hallottunk már anyagi jólétről, mentális jóllétről, fizikai jóllétről,  de mi ez az új fogalom? Miért fontos, hogy emésztőrendszerünk jól legyen? Milyen a hazai lakosság emésztési jólléte? Többek...

Nyáron nemcsak a hőmérséklet emelkedik, hanem az élelmiszerromlás kockázata is. A szabadtéri sütögetés, piknik, nyaralás, strandolás alatt ezért nem csak arra érdemes figyelni, hogy amit megeszünk finom és egészséges legyen, de arra, is hogy elkerüljük a nyáron...

Hogyan étkezzünk a hőségben okosan? Erre a kérdésre ad hasznos tippeket a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége. Bővebben >>

Vigyázzunk a szívünkre Ebben az adásban olyan témát járunk körbe, ami mindannyiunk számára fontos  – a szív- és érrendszeri betegségek megelőzését. Ezek a betegségek még mindig vezető haláloknak számítanak Magyarországon. A jó hír az, hogy sokat tehetünk ellenük...

A pajzsmirigy betegségeinek előfordulása hazánkban a lakosság 10-15%-át érinti. Mit érdemes ezekről az elváltozásokról tudni, melyek az étrendi és egyéb terápiás kezelési lehetőségek? Többek közt erről is szól júniusi hírlevelünk. Hírlevél megnyitása >...

„Itt az ideje újra tudatosítani: a hidratáltság a jó közérzet és egészség kulcsa, különösen kánikulában" Bővebben >>

Melyek a fenntartható táplálkozás gyakorlati szempontjai? Az OKOSTÁNYÉR élelmiszerfogyasztási javaslatait betartva csökkenthető az ökológiai lábnyom? Tudatos étrendtervezéssel hogyan tudjuk segíteni a fenntarthatóságot? A kérdésekre májusi hírlevelünk...

A nők egészségével, az őket érintő problémákról többször beszélünk, de mi a helyzet a férfiakkal? Ma a férfiak egészségére koncentrálunk, és egy olyan problémát veszünk górcső alá, amely sok férfit érinthet, de mégsem beszélnek róla eleget, ez nem más, mint a férfiak...