Az egészség hosszú távú megőrzéséhez táplálkozásunkat minden életszakaszban érdemes összehangolni aktuális életmódunkkal, egészségi állapotunkkal, testünk élettani változásaival. Idős korban milyen változások mennek végbe szervezetünkben? Ezek hogy befolyásolják azt, hogy hogyan érdemes összeállítani az étrendünket? Többek közt erről is szó esik aktuális hírlevelünkben.
